拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.12.12

12月12日(土)

練習日誌  12月12日(土)  投稿者 田中勝大

午前練習

(内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

本日の練習では、以前から課題である構えは少しづつできてきているので、次の課題である攻めに繋がる組み手を意識しました。しかし攻めようと前へ出るのは良かったですが、足が前へ出ず手だけで攻めようとしてしまい、そこを崩されたり逆にカウンターを受けてしまうという展開が多かったので、攻めを意識しながらも、まずは基本である構えを忘れずに今後も練習します。

訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ