拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.12.15

12月15日(火)

練習日誌  12月15日(火)  投稿者 田中宙

朝練習

(内容)ケトルベル

(感想、反省点)

今日の朝練はケトルでした。ケトルは自分で追い込み練習なのでちゃんと追い込む事ができたと思います。もっとちゃんと自分を追い込めるように頑張りたいと思います。

午後練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

今日の練習では組み手からのタックルを意識して取り組みました。前よりかは組み手からのタックルもできてきているのでいいと思いました。4年生のあと少しで卒業なのでそれまでに技とかを勉強してそれは自分のものにできたらいいと思います。清水先輩みたいなレスリングができるようにもっと頑張ります。

訪問者 西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ