拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2020.12.19

12月19日(土)

練習日誌  12月19日(土)  投稿者 水口峻介

午前練習

(内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

前にプレッシャーをかけて刺してからの展開を意識しました。でも疲れてきてからプレッシャーをかけるのが弱くなって刺しも上手く出来なかったので疲れてきた時こそしっかりと構えてプレッシャーをかけて刺してからの展開をしていきたいです。