拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2021.02.08

2月8日(月)

練習日誌  2月8日(月)  投稿者 田中勝大

午前練習

(内容) アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

本日からマット練習が開始しました。人数は少ないですが普段通りマット練習をしましたが少し練習できてない期間があったので、体力も感覚もすこし落ちているので焦らずしっかりと戻していくのが今の課題です。また去年の課題でもある筋力アップにもしっかりと取り組んでいきます。

訪問者 西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ