2021.02.15
練習日誌 2月15日(月) 投稿者 水口俊介
朝練習
(内容)ケトルベル
(感想、反省点)
ケトルベルでは正しいフォームで行うことを意識していたのですが後半になるにつれ正しいフォームが崩れていたのでこれからも正しいフォームを意識して行きたいです。
午後練習
(内容)打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
(感想、反省点)
午後練習では相手にプレッシャーをかけることを意識しました。最初の方はしっかりとプレッシャーをかけて相手に技をかけずらくしていたのですがスタミナがなってきて技もかけられるようになりました。これからももっとスタミナをつけていきプレッシャーからの技に繋げれるようにしていきたいです。
訪問者 西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ