拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2021.03.28

3月27日(土)

練習日誌  3月27日(土)  投稿者 小泉民旺

午前練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

今日のマット練習では、怖がってタックルが入り込めないことがあるので、足の位置などを再確認しタックルに入るのを怖がらずに入る事を意識しました。ガブった後の処理を小刻みに回ることで相手がバテて以前よりもバックに回りやすくなりました。これからも練習していきガブリの精度を上げていきます。

訪問者 西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ