拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2021.04.08

4月8日(木)

4月8日(木) 投稿者 田中勝大

朝練習

(内容)4人組のトレーニング

(感想、反省点)

今日の4人組のトレーニングでした。トレーニングが終わった後も個人的に背中のトレーニングをやり、全体を通して良いトレーニングができたと思います。

午後練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

今日は木曜練習なので連続でのスパーリングでだんだんと息があがっていきましたが、常に意識している構えやプレッシャー、足の位置などは疲れた状態でも意識しました。先週から新入生が練習に参加し、また新しいスタイルの選手が増えていき、自分自身もとても良い練習になるので、試合に向けて自分のやるべきことを徹底していきます。

訪問者 伊藤部長