拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2021.05.19

5月19日(水)

5月19日(水) 投稿者 有馬鉄太

(内容)アップ 打ち込み 1分スパーリング 3分スパーリング

(感想、反省点)今日の練習は構えを意識し、無駄な失点をしないという目標を立ててやりました。構えの時に肘を下に落とし、構えが浮かないように意識して出来たのでいつもよりはタックルを取られる回数が少なくできました。ですが、自分の不用意なタックルにカウンターを合わせられたところが何回かあったので、明日の練習からは構えは変えずに、しっかりとタイミングを見てタックルに入ることを意識して、タックルの成功率を上げていきたい思います。

訪問者 伊藤部長