2021.06.18
6月18日（金） 投稿者 佐々木 航
朝練習
（内容） ペース走
（感想、反省点）
本日の練習はペース走を走りました。体力が完全に戻ってない状態だったので、徐々に体力を戻しつつ怪我をしないように走りました。
午後練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）
マット練習でも暑くなってきて汗で滑って技がかからない状況の中でどれだけ前に出れるかを意識して差し押しに重視して行いました。どんな状況でも技をかけれるような組み手と崩しを反復して試合に向けて強化していきたいです。
訪問者 伊藤部長