2021.06.22
6月21日（月） 投稿者 森川 海舟
朝練習
（内容） インターバル
（感想、反省点）
今日の練習では朝練はインターバルを走りました。久しぶりのインターバルでかなり息が上がりましたが追い込めたので良かったです。
午後練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）
午後練習のスパーリングでは切られてもいいのでその後を意識するようにたくさんタックルを入ることを心がけました。タックルにたくさん入り攻めることによって他の技も練習でかけれるようになりとても練習になりました。明日の練習では攻めることだけではなく崩して相手が入ってきたところをカウンターなど色々な展開を出していきたいと思います。
訪問者 伊藤部長 高谷コーチ 園田コーチ