拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2021.06.23

6月23日(水)

6月23日(水)投稿者 今野港斗

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

今日の午前と午後の練習は明後日の試合に向けて体重調整と、技の確認をしました。技の確認では、グランドを重点的に行い、前に出ることを意識しました。試合では、自分の得意な試合展開に持ち込み、接戦でも勝てるようにしていきたいです。また、グランドは回されず、回すことを頭に入れていきたいと思います。