2021.07.14
7月14日（水） 投稿者 山本ㅤ純大
朝練習
（内容）23種目サーキット
（感想、反省点）朝練習では、23種目をやりました。今回は途中で気持ちが折れてしまい、集中して出来ることが出来なかったので、しんどくても集中してやって行きたいと思います。
一つ一つの種目を丁寧にやる事で、体力などがつくとおもうので、体力の向上をしていきたいです。
午後練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）午後練習では腕とりと前に出ることを意識しました。
新人戦では、前に出れていた場面もありましたが、自分が下がってしまいパッシブを取られてしまう場面もあったので、練習で前に出ることで試合で相手に負けない攻めができると思います。
腕取りをしようとしても力負けしてしまい、自分の思うような腕取りが出来なかったので、筋トレを行い、力をつけていきたいです。
グランドでも、しっかりと守れていないので、相手に組ませないグランドの守りをしていきたいです。
訪問者 伊藤部長 園田コーチ