2021.07.25
7月24日（土） 投稿者 奥村 総太
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）
今日の練習では足から出るのと押し負けないことを意識してやりました。相手に攻められてしまうとどうしても守ってしまっているのでしっかり足から出るのと差し返を早くしました。ガブッたあとしっかりと体重が乗せ切れず逃げられてしまうことがあったのでガブッてからをもっと落ち着いてしっかり体重をかけながら処理していこうと思いました。
訪問者 伊藤部長 園田コーチ
