2021.08.06
8月5日（木） 投稿者 三浦 哲史
朝練習
（内容） 4人組
（感想、反省点）
今日の朝練は4人組でした。懸垂ではしっかりと背中を意識してする事ができたので良かったです。また、マットサーキットでは息をあげる事ができたので良かったです。
午後練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）
午後練習では、自分の課題のグランドを意識して練習しました。しかし守りでも攻めでもなかなか自分の思うように行かないので、インカレまでに自分のものにできるようにしていきた
訪問者 伊藤部長 園田コーチ