2021.09.08
9月7日（火）投稿者 萩原大和
朝練習
（内容）インターバル
（感想、反省点）
800や400のインターバルでは残り150メートル付近から体幹がぶれはじめ、失速してしまうので最後まで走りきれる体力と筋力を伸ばしていきたいと思います。また、本数を重ねていってもタイムが落ちることなく、上げられるようにしていきたいです。
午後練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）
午後練習では、自分より相手の方が優位になることが多くあり、点を取りにいくことができませんでした。また、点につなげられる技もまだ少ないので、動画や練習中に研究し技術の向上に努めたいと思います。
グランドでは、クラッチを相手にずらされてしまうので、相手がずらす事ができないような決め方や、ずらされた後の展開を工夫して練習していきたいと思います。
訪問者 伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ