拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2021.09.19

9月18日(土)

9月18日(土)投稿者 森川 海舟

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
(感想、反省点)

今日の練習は3分のスパーリングしかありませんでしたが、その中で自分が勝っていても攻め続ける事を意識し続けました。息は上がりますが試合を意識した時に息が上がった状態でも攻めることは大事になってくると思ったので意識しています。ただ闇雲に攻めるのではなく、相手を崩し、反応させてから入るなど色々な攻めのバリエーションからタックルに入るようにしています。最近はがぶりや、差してからの攻めなど色々な展開を作っています。試合ではきっと自分のタックルを警戒してくる選手が多いと思うのでその中でもしっかりと勝てるように今から組手やタックル以外の攻めも練習して、仕上げていきたいです。

訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ