拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2021.10.21

10月20日(水)

10月20日(水)投稿者 豊田崚真

朝練習

(内容)ペース走
(感想・反省点)いつもなら最後の一周の時、足が速いグループに追いついていないが、徐々に追いつけているのでこのまま力を出し切る練習を続けていきたいと思います。

午後練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
(感想・反省点)
今日の午後練習では、2週間後に迫った試合に向け、プレッシャーと組手の手首の力に意識して取り組みました。胴タックルやリフトの投げの時に取りきれず、逆に返されたり,2ポイントで抑えられるので雑にならずにしっかり取りきることを意識して今後の練習に取り組んでいきます。
訪問者 伊藤部長 豊田コーチ 志賀先輩