拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2021.10.31

10月30日(土)

10月30日(土)投稿者 竹下航生

午前練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

本日の練習は全体的にかなり集中して練習に取り組めていたと感じました。グレコの選手は西口先生のご指導で技術練習をしました。肩甲骨を開くこと、胴タックルの入り方、様々な技術練習を行いました。今日の技術練習で拓大グレコのレベルがかなり上がったように感じました。来週はグレコの選手はインカレ、フリーの選手は来月には内閣があります。それぞれの目標に向けてチーム一丸となって頑張りましょう。

訪問者 西口先生 高谷コーチ 岡嶋コーチ