2021.11.19
11月19日（金） 投稿者 田中勝大
（内容）トレーニング
（感想、反省点）今日の朝練習は、ペース走でしたが腰の痛みが強かったので中でできる範囲でトレーニングをしました。ずっと痛いというのではなく、練習後のストレッチや、接骨院へ行ったりしてケアをしっかりして治すようにします。
午後練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）先週行われた試合で、技術的なことや体力面、力不足など課題はたくさんありますがそれ以前に攻めに対する自分自身の間違った意識が1番の敗因なので、今までずっと課題としている練習で怖がることなく攻めることを今まで以上にやっていかなければ勝てないというのが分かったので、それが必要と分かった以上はそれを徹底してやっていきます。またそれと同時に身体作りもまだまだなのでトレーニングだけでなく私生活、食事の面などをもう一度見直し、試合で結果を残せるよう自分の今やるべき課題に取り組んでいきます。
訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ、白井選手