拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2021.11.22

11月22日(月)

11月22日(月) 投稿者 竹下航生

(内容)ケトルベル

(感想、反省点)

本日の朝練習はケトルベルをいい加減にせず丁寧に行うことを心がけました。全体的に見てみんな丁寧丁寧に行えていたと感じました。

午後練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

本日の練習は各々集中して取り組めていたと感じました。フリーの選手は攻撃の手を止めることなくアグレッシブルなレスリングが出来ていたと感じました。グレコの選手は先日西口先生が投げれるチャンスがあれば投げをうてと仰られていたので先週に比べると投げを打つ回数や技を仕掛ける回数が全体的に増えているように感じました。明日から新人戦と関東選手権があるのでチーム一丸となってサポートしたいと思います。

訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ、志賀コーチ、岡島コーチ、伊藤部長