2021.12.18
12月18日（土）投稿者 佐々木航
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）今日は人数が限られていたので練習前にやる事を考えて練習に臨みました。サイドチェンジをしすぎないように左から徹底して攻めていくという事を意識してやりました。まだ組み手の段階で先に攻められてしまう事が多いので自分からアクション起こせるように次の試合はまだまだ先ですが、体を作りながら追い込んでいきたいです。
訪問者 園田コーチ
