2022.01.14
1月14日（金）投稿者 三多見 明
午後練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
(感想、反省点) 本日の午後練習では、腕取りを積極的に行い、相手に攻めさせないようにレスリングを行いました。腕取りを行う際には、相手の手首をしっかりと掴み、自分の胸に引きつけるように意識しました。他にも、腕取りからの差しや胴タックルといった攻めを行いました。スパーリングを行なっていて、もう少し相手の体力を削りたいためかぶりを取り入れていきたいと思いました。今後も積極的に自分のレスリングを行いつつ、相手に攻めさせる体勢を作らせないレスリングを行うために頑張ります。
訪問者 西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ、岡嶋コーチ、白井選手