2022.01.22
1月22日（土）投稿者 山根 典哲
午前練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
(感想、反省点)
今日のマット練習では、コロナの関係もあり各自で練習を行いました。取り合いでは、コーチと組んでもらい自身の強みや弱点など改めて理解することができました。弱点では、相手が攻めた時の対処の雑さやリードされた時の対応の悪さを直さないといけないと教えてもらい、理解することができました。これからの練習では、弱点の箇所を徹底的に見直して改善していきます。
訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ