2022.01.27
1月27日（木）投稿者 三浦哲史
（内容）アップ、打ち込み、3分スパーリング
（感想、反省点）今日の練習では両スタイルともかまえを意識しました。しっかりと重心を下にしてかまえることでフリーでもグレコローマンでもいつもより相手にプレッシャーをかける事ができたのでこのまま続けていきたいと思います。でも、押すだけではダメなので押して崩してからの展開を次からは意識して練習に取り組んで行きたいと思います。
訪問者 高谷コーチ
