拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.02.01

2月1日(火)

2月1日(火)投稿者 塩谷 優

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング

(感想、反省点)

今日の練習で特に意識したことは、グランドのディフェンスの時の下がる時のタイミングを意識して練習しまたした。まだ、タイミングが合わずリフトにかかってしまう時がありました。なので、今後も意識し続けてタイミングが合うように繰り返し練習していきたいと思います。

訪問者 西口先生 園田コーチ 高谷コーチ