拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.02.08

2月8日(火)

2月8日(火)投稿者 山根典哲

午前練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)今日のマット練習では、組み手をしっかりとして、タックルを思いっきり入ることを意識しました。以前、コーチから負けてるシチュエーション時の、点を取りに行くタックルがカウンターを怖がり、躊躇してタックルに入っていて、そのタックルが逆にカウンターをされやすくなっていると指導して頂き、怖がらずに思いっきりタックルに入る方がカウンターはされにくいとアドバイスをして頂きました。今日の練習で、思いっきりタックルを入ることを意識し、タックルが普段よりも深いところまで入りきる事ができたので、これからも意識して練習に取り組みます。

訪問者 西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、園田コーチ