2022.02.10
2月10日（木）投稿者 水口竣介
午前練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）マット練習
腕取りをしてから相手の手を伸ばす時にどのように伸ばせば腕が決まるのかを考えながら行いました。でも腕をとることだけに意識が取られ腕を下に下げることを忘れることがありました。これからはまず何が1番大切かを考えそれを行った後に自分の好きな技などをかけていきます。また、スタンド、グランドでも足の置く位置に気おつけながらスパーリングを行います。
訪問者 西口先生、高谷コーチ、園田コーチ