拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.02.13

2月13日(日)

2月13日(日)投稿者 豊田崚真

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング


(感想、反省点)今日の練習では、手首を取ってからのツーオンワンを主体として、相手を崩すことを意識して取り組みました。一つの技だけを狙いにいくのではなく、落としや、横についたり、差しを織り交ぜることを、引き継ぎ取り組んでいきたいです。ツーオンワンのキメがまだうまくできてないので、取ったらすぐに相手の腕を伸ばしてキメるように意識していきたいです。リフト、俵のステップが雑で、できていないため、ステップ、手の位置、足の置き方を正確にできるように、精進していきます。
訪問者 西口先生 園田コーチ 高谷コーチ