拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.03.02

3月1日(火)

3月1日(火)投稿者 森川 海舟

午前練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

今日の練習ではスパーリングでは切られてもいいのでその後を意識するようにたくさんタックルを入ることを心がけました。タックルにたくさん入り攻めることによって他の技も練習でかけれるようになりとても練習になりました。明日の練習では攻めることだけではなく崩して相手が入ってきたところをカウンターなど色々な展開を出していきたいと思います。

訪問者 西口先生、園田コーチ、高谷コーチ