拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.03.04

3月3日(木)

3月3日(木)投稿者 佐々木 航

午前練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

今日の練習では特にグランドのキメの練習をしました。改めて自分のローリングのキメの位置や力の入れ具合など確認ができたので良かったです。明日からもしっかりと考えながら練習をしていきたいと思います。

訪問者 西口先生、園田コーチ