2022.03.07
3月7日（月）投稿者 澤田幸明
午前練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）今日の練習でスタンドでは腕取りを取り前に圧をかけるように意識しました。ですが腕取りにばっかり意識が入ってしまい足で前に出ていなくて全然プレッシャーがかかっいなくて逆に前に出られてしまいました。なのでこれからの練習では手よりも先ず足からを意識して、そうすると自然と腕が取れてそこから自分のやりたい技ができるのでそこを修正していけるようにしたいです。
訪問者 西口先生