拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.04.03

4月2日(土)

4月2日(土)投稿者 三浦哲史

午前練習

(内容)アップ、打ち込み、15分メニュー

(感想、反省点)

今日の練習はフリーを中心に練習しました。フリーでは高谷コーチとスパーリングをした時に相手の上下や横の動きに惑わされて自分の構えが出来ていないのですしっかりと構えて攻撃できるようにしていきます。でも、まえよりかはタックルをとめることができたのでこのまま頑張って行きます。グレコでは最近上半身で押してしまっているという感覚があるのでしっかりと下半身で前に出る事を意識して練習していきたいと思います。また、JOCまで1ヶ月を切ったのでよりいっそ気持ちを引き締めて練習に取り組んで行こうと思います。

訪問者 西口先生、園田コーチ、豊田コーチ、高谷コーチ、伊藤部長、志賀先輩、岡島先輩