2022.04.09
4月9日（土）投稿者 野田 玄
午前練習
（内容）アップ、15分メニュー
（感想、反省点） 今日の練習では後ろ足で押すことを意識しながら胴タックルや差しをしました。自分は相手に体重をかけすぎて自分の足で立てていないことが多く簡単に落とされたり外されたりしてしまうので重心の場所を考えて自分の足で立つ構えができるように練習を続けていきます。ガブリも教えていただき、首に引っかけて脇を締めることを意識して首にかけた手を最後まで残しておくことや頭の位置や足のステップなどのポイントを復習してこれから何回も反復していきたいと思います。
訪問者 西口先生、高谷先輩