2022.04.14
4月13日（水）投稿者 豊田崚真
朝練習
（内容）ケトルベル
（感想、反省点）
朝練習は、ケトルベルをしました。体勢が崩れないように、腹に力を入れる事を意識していましたが、3セット目で、重りに振り回されていたと思います。最後まで、自分の力で振っていきます。
午後練習
（内容）アップ、15分メニュー
（感想、反省点）
午後練習では、基礎に戻り、足から詰めていく事と、手首を取りに行く事を意識して練習しました。自分の欠点として、後半になると、基礎を蔑ろにして楽をしようとしてしまうので、足から詰める、手首から取りに行く事を疲れても徹底して貫き通します。
グランドでは、ローリングが自己流になってきて、そのせいでキメが甘くなり、かかりにくくなっていました。教えられた事をそのまますれば良いのに、自分のやりやすい位置、タイミングにしていました。次回からは、「指摘された事を治す、教えられた事を忘れない、理解する」を意識して練習に励みます。
訪問者 西口先生、高谷監督、