拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.04.23

4月23日(土)

4月23(土)投稿者山根典哲

(内容)アップ、15分メニュー

(感想、反省点)

今日のマット練習は、15分メニューでした。最近、私はタックルを狙いすぎて、崩しやフェイントなどの組み手が疎かになってしまう点があったので、今日の練習では基礎に戻り、しっかりと組み手をして相手を崩す事に意識を持ち、練習に取り組みました。その結果、ガブリや差しなどのタックル以外のアクションを増やす事ができたので、これからの練習も続けて取り組みます。

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