拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.05.08

5月7日(土)

5月7日(土)投稿者 豊田崚真

午前練習

(内容)アップ、1分スパーリング、15分メニュー

(感想、反省点)

今日の練習では、スタンドで左手の使い方と差しを意識し、グランドで俵の入れ方を意識しました。相手に攻められている時は、左手が先に取られている状態なので、取られる前に取りにいき、差しや、タックルを織り交ぜて、自分から攻めていきます。俵はステップした後の上げ方や、縦の入れ方など、まだまだ修正していく点が多くありますので、これからの練習で改善していきます。

訪問者 

西口先生、高谷監督、園田コーチ、志賀コーチ、高谷大地選手