2022.05.14
5月14日（土）投稿者 三多見明
午前練習
（内容）アップ 打ち込み 1分スパーリング 3分スパーリング
（感想、反省点）
本日の練習では、リーグ戦が近いため、フリースタイルをメインに行いました。意識したことは、腕取りからの攻めと構え方でした。
腕取りでは、相手が肩に手を置いた瞬間に、すぐ腕取りを行い、足払い、体落とし、引き落としを使い攻めました。
構え方では、左脚を軽くニーインして、よりぶれにくい構えにすることができました。相手と自分の距離が離れてしまうと、タックルが入られてしまうので、相手と距離を詰め、自分のレスリングを行うことができました。
リーグ戦でも、基本的に相手は飛び込んでタックルを、入ってくるので、あと2回のマットで「腕取りからの攻め」と「構え方」をもう一度確認し、リーグ戦で活躍できるように頑張ります。
訪問者
西口先生 高谷監督 園田コーチ 岡嶋コーチ 豊田コーチ