拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.06.18

6月18日(土)

6月18(土) 投稿者豊田稜真

朝練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)
今日の練習では、試合で駄目だったところを意識して練習しました。試合で駄目だったところは、大きく分けて二つあります。一つ目は、スタンドの立ち回りです。試合では、初めの足の位置は、良かったのですが、徐々に足が動かなくなっており、足の位置が負けていたため、組手も後手に回ってしまい、攻めれませんでした。足の位置、プレッシャーのかけ方の意識を変えていきます。二つ目は、俵返しのかけ方です。真っ直ぐに上げてしまい、逆に返されました。背中側に引きつけて上げたらポイントにつながったのに、自分でミスをしてしまい、いらない点をあげてしまいました。全体的に自分のミスからポイントを取られた試合だったのでこれらを踏まえて、練習時からミスを減らしていき、次の試合に向けて準備していきます。