拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.06.25

6月25日(土)

6月25日(土) 投稿者有馬鉄太

朝練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング、技術練習

(感想、反省点)

今日の練習は技術練習中心の練習で、自分の苦手な部分であるガブリを教えていただきました。

できていると思ってい他はいりの部分で少し横に入っていたりしたところを修正してもらい、落とす時、落としたあとそしてバックに回る時の動作やポジションを意識して取り組みました。

今日やったからすぐ出来るわけが無いので、繰り返し反復練習を行い続け、しっかりと自分のものにしてガブリも武器にしたいと思います。

ガブリが武器になれば、自分の得意なタックルも効いてくるし、タックルが効けばガブリも効くと思うので、意識して取り組みたいと思います。

訪問者 西口先生、高谷監督