2022.06.29
6月29日(水)投稿者山本純大
朝練習
(内容)ペース走
(感想、反省点)
今日の朝練習では試合が近いため道場で調整を行いました。試合で100%の力を発揮し練習でしていることをして優勝したいと思います。
午後練習
(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング、15分
(感想、反省点)
午後練習では、手首をとることに意識して行いました。最近は腕取りを警戒されてきて手首を取れてもそこから腕取りに繋げられないので、姿勢から意識して先に仕掛けることで腕取りに繋がると思うので、しっかりとやっていきたいです。グランドでは、まだ教えてもらった切りをしっかりと覚えきれていないので、動画を見返したり何回も繰り返し行うことで体が覚えていくと思うので、どんな時でも出来るようにしていきたいと思います。