2022.07.01
7月1日（金）投稿者山根典哲
朝練習
（内容）追い抜き走
（感想、反省点）
今日の朝練習は追抜き走と筋力トレーニングでした。追抜き走では、先頭の人を追い抜きるまで全力で走る事を徹底しました。筋力トレーニングでは各種目、意識する部位が違うので、一つ一つ部位を意識しながらメリハリをつけて行いました。
午後練習
（内容）アップ、打ち込み、15分
（感想、反省点）
マット練習では、15分を4セットと筋力トレーニングでした。15分では、明治杯の試合の課題でもある、タックル後の処理の練習に取り組みました。タックルに入った後に止まってしまう事、足をしっかり決めきれていない事など色々な要因で返されてしまっているので、インカレまでにタックル後の処理を完璧にして次は絶対にリベンジして最高の結果が出せるように頑張ります。
訪問者 高谷監督