拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.07.12

7月12日(火)

7月12日(火) 投稿者佐々木航

朝練習

(内容)ケトル

(感想、反省点)

午前練はケトルをやりました。フォームを意識してやりました。久しぶりだったので力が衰えていたので戻していきたいです。

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

午後練では汗をかいた状態で組手が甘くなったり、スタミナが衰えていたので、スタミナを戻しつつ試合を想定してやっていきたいです。

訪問者 高谷監督、園田コーチ