拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.08.07

8月6日(土)

8月6日(土)投稿者三浦哲史

朝練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

今日の練習ではフリースタイルを中心に行いました。特に片足タックルを練習しました。ですが打ち込みでは回り込んで入れるのにスパーリングでは回り込んで入れないのでしっかりとそこを考えて次の練習に繋げていきたいです。また、月曜日から全日本合宿があるので全日本の選手と練習して刺激をもらっいたいと思います。もうすぐu-20世界選手権があるのでそこを目指して強化していきます。

訪問者 西口先生