2022.08.29
8月29日（月）投稿者田中勝大
朝練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング、技術練習
（感想、反省点）
帰省明け初となる本日の練習では、インカレでの全体としての反省点で相手へのプレッシャーがなく、中でも自分の負けた試合が1番プレッシャーをかけれていなかったので、技術を見直すというよりはいかに相手にプレッシャーをかけて自分が有利なレスリングをするかというのを意識しました。タックルなどの攻めやカウンターなどの防御でもプレッシャーがある前提での技術なので、次の試合までの期間で相手へのプレッシャー、6分間攻め続けれるような体力と気持ち、力負けしないフィジカルの3つを徹底して結果を残せれるよう頑張ります。
午後練習
（内容）インターバル
（感想、反省点）
本日はインターバルでしたが途中で雨が降ったので、残りの時間は中でのランメニューをしました。自分の中でしんどいという状態になってからあと1歩、あと少し頑張るというのを意識しました。ランメニューも確実にレスリングの強さに繋がってくるので今後も全力で頑張ります。
訪問者 高谷監督 伊藤部長