2022.09.15
9月15日（木）投稿者萩原大和
朝練習
（内容）アップ、スパーリング
（感想、反省点）
本日は自衛隊体育学校の練習に参加しました。
勝ち負けにこだわるのではなく、普段やっている事がどれだけ通用するのか、また自分に足りないものは何なのかを確かめる事を前提に練習を行いました。差し押しで不利になり体力が削られたり、グランドで逆のローリングに返されやすいという課題も見つかりました。明日から差し押しで自分が有利になるために自分が足から攻めることを意識したり、今後のウエイトトレーニングでもアームカールを積極的に取り入れ強化したいと思います。また、今日教わったグランドの守りを明日から実践、反復練習しグランドでの失点を無くしていきます。
ツーオンワンの状態では自分が有利に立つことが出来たので、そこから点に繋げる練習をしていきます。
午後練習
（内容）
（感想、反省点）
追い抜き走では、先頭の人より少し前にゴールを設定し、走り切ることを意識しました。試合のラスト数秒で逆転勝ち、負けを左右するのは普段の練習での意識だと思うので、少し先にゴールを設定し最後まで流さず走りきることを今後も意識していきます。
訪問者 西口先生