2022.10.08
10月8日（土）投稿者三多見明
朝練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）
本日の練習では、相手のスタミナを減らすレスリングを意識しました。
自分は基本的に腕取りで攻め、リズムを作ります。ですので、より自分のリズムを作るために、がぶる動作を多く入れました。以前の自分は、かぶったらポイントを取ることだけに視点を当てていましたが、今では相手のスタミナを減らすために相手を動かすことを意識しています。しかし、かぶりを行う上で、今後の課題点は「プレッシャー」です。国体の試合のビデオを見ると、自分のがぶりは強引に行なっている面が多く見れました。ですので、今後はプレッシャーを行い、相手が反発してきたところをがぶれるようにプレッシャーを意識し、大会でいい結果を出せるように頑張ります。
訪問者 西口先生 高谷監督 伊藤部長 園田コーチ