2022.10.29
10月29日（土）投稿者山本純大
朝練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング、補強
（感想、反省点）
今日の練習では試合で肩の怪我をしてしまいマット練習に参加出来ないので、リハビリと足のトレーニングを行いました。トレーニングをしっかりと行い、マット練習に参加できた時にいいパフォーマンスが出来るようしていきたいとおもいます。また、リハビリをきちんと行い少しでも怪我の治りを早くして行きたいです。
訪問者 高谷監督 園田コーチ
