2022.11.11
11月11日（金）投稿者三浦哲史
朝練習
（内容）トレーニング
（感想、反省点）
今日の朝練ではトレーニングとを行いました。試合前なのでそこまで追い込んでいませんがしっかりと刺激を入れることができたので良かったです。
午後練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）
午後練習では自分の攻める姿勢を意識して取り組みました。自分のレスリングの特徴は6分間攻め続けることだと思っているので1週間後の試合でそれが出るようにあと少し追い込んで行きたいと思います。また、さしてからの展開と構えをもう少し練習していきしっかりと結果に繋げて行きたいと思います。
訪問者 西口先生