拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2022.11.23

11月23(水)

11月23日(水)投稿者竹下航生

朝練習

(内容)アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング

(感想、反省点)

本日の練習はみんな集中して取り組めていたと思います。特に1分スパーリングではみんないつもより積極的に攻めれていたと思います。また、私はグラウンドの守りがまだまだ課題だなと思いました。ローリングで返されることが多くなってきたので技術練習やグラウンドの練習を反復して行いグラウンド力を上げていきたいと思います。来週には新人戦・東日本選手権また、全日本選手権まで1ヶ月を切りました。残り少ない時間で1人1人が課題を修正し最高の形で今年を締めくくりたいと思います。

訪問者 西口先生、園田コーチ