2022.12.02
12月2日（金）投稿者河野隆真
午前練習
（内容）ケトル
（感想、反省点）
今日の朝練習では、ケトルを行いました。一つ一つの動きをしっかりして、意味のあるように意識しました。ケトルの重さを変えてもっとパワーをつけようと思います。
午後練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング
（感想、反省点）
午後練習では、前につめて攻めることを意識して行いました。つめることにより後半バテてきて逆につめられることがありました。また、グランドでローリングや俵返しで守りが甘いのでしっかり守れるようにしたいです。そして、後半にも自分からどんどん攻めれるようにスタミナ、パワーをつけていきたいです。試合では相手に合わせていつも練習でやっていることができませんでした。また、グランドでも相手を返せなかったので次の試合に向けて、前につめて戦うのとグランドでも俵であげれるようにしっかり練習していきたいと思います。
訪問者 西口先生、高谷監督、園田コーチ